Skip to content
Il diario di fradefraIl diario di fradefra
  • Blog
    Autoguarigione
    Belavocado
    Cucina
    Economia Domestica
    Erotico
    Formazione
    Ho'oponopono
    I miei figli e figlie
    Lavoro
    Legge dell'Attrazione
    Libri
    Magia
    Mariangela
    Montagnana
    Pensieri
    Pensiero Creativo
    Poliamore
    Quadri
    Racconti
    Ristorazione
    Specchi Esseni
    Viaggi
    Vite Passate
  • Chi Sono
  • I miei Libri
    • Diventa Restaurant Manager
    • Guida all’Autoguarigione
    • Aprire un nuovo ristorante
    • Viaggio di un bimbo troppo solo
    • Numeri: Guida lungo la Via
    • Connessioni Cosmiche
    • Momenti di Eros
    • Emozioni in cucina
    • Antologia di Fradefra
    • Sorelle d’Anima
Promozione Estate 2022

Ho appena pubblicato il nuovo prezzàrio dei miei servizi, aggiungendo anche una promozione che consente[...]

Ridurre i consumi lavando i piatti

Laviamo i piatti tutti i giorni, anche più volte. Ci pensate quanto incide sulle spese[...]

Risparmiare gas in cucina

Coi tempi che corrono, risparmiare gas in cucina non è più solo una questione di[...]

5 marzo 2022 – Corso di cucina sulle bistecche

La mia linea formativa Tra i fornelli con frachef prevede una serie di corsi di[...]

12 febbraio 2022 – Corso di cucina: spezzatini che passione

Un corso di cucina tenuto a distanza, mediante la piattaforma Meet di Google, con il[...]

Come incartare i panini per il fuoriporta

Ok, ce ne andiamo in giro per i dintorni della nostra città o decidiamo per[...]

Il corso “Spadelliamo assieme” a gennaio 2022

Proprio così, alcuni allievi me lo hanno richiesto, ho valutato ed alla fine ho deciso[...]

Io, tre amici e la Pizza alla Nutella!

Il momento della Pizza alla Nutella prima o poi arriva per tutti e per me[...]

Un coltello in regalo ad un allievo del corso sulle salse

Nessuna comunicazione precedente, proprio a sorpresa quindi, sabato scorso ho iniziato il corso sulle salse[...]

Foto dal mio ultimo Corso di Cucina sulle Salse

Sabato scorso, il 16 ottobre, c’è stato il corso di cucina amatoriale sul tema delle[...]

Corsi pratici di Cucina Amatoriale

Corsi pratica di Cucina Amatoriale Tra i fornelli con Frachef anno 2021/2022 a distanza “…perché[...]

Frachef: my 2 cents

Frachef: my 2 cents corso online per la ristorazione e cucina Ogni lunedì dalle 15:00[...]

Cambio delle mie tariffe per la ristorazione…

Ok, una vera svolta epocale per me, perché sono passati dieci anni dal mio ultimo[...]

Vuoi dimagrire cinque chili, senza far diete ferree?

Premessa Oggi faccio partire un mio programma di trasmutazione e autoguarigione che ha l’obiettivo di[...]

Formazione online su cucina e ristorazione

Proprio oggi ho avviato questo mio nuovo servizio. Sapete che sono un Executive Chef e[...]

Occasione unica, un corso di cucina a casa tua

Già, proprio così, se vuoi imparare o migliorare il tuo livello di cucina, vengo ad[...]

MAISAZI – Emozioni in cucina – Il libro dei corsi

Emozioni in cucina Il libro dei corsi della Scuola di cucina maisazi  “La dispensa che[...]

Il cibo può essere il peggiore dei mali

Il cibo è una delle migliori medicine, ne sono convinto ed è anche ovvio, visto[...]

Cucinare in modo consapevole

Anke se l’argomento è sulla cucina professionale, ho deciso di scrivere questa pagina sul mio[...]

La Scuola di cucina maisazi nn esiste + :)

Ieri abbiamo consegnato le kiavi dei locali al proprietario dei muri e con ciò si[...]

Al lupo, al lupo!! Il kepab…

Dobbiamo smettere di gridare allo scandalo per ogni cosa che leggiamo su Internet, siti o[...]

Voglio migliorare il mio rapporto col cibo

Detto da 1 chef dà da pensare, ma d’altro canto, se così è, meglio saxlo,[...]

Xké credo ke otterrò di fare il personal chef

Qualke gg fa vi ho scritto Xké voglio fare il personal chef, oggi invece vi[...]

Xké voglio fare il personal chef

Ecco, caro Universo, questo è ciò ke voglio fare nel mio prossimo futuro, quindi, x[...]

Giocare contro la tradizione (xké consiglio ke 1a cena elegante nn preveda vino)

Qualke g fa dando consigli su come organizzare 1a cena elegante, ho scritto ke vorrei[...]

Una volta lo zucchero di canna, una volta quello bianco

Se l’amore è il primo obiettivo della nostra esistenza come anime, il secondo è, per[...]

Francesco de Francesco - Via Carrarese 27, 35044 - Montagnana (PD) - Italia - Tel. +39 349 2207339 - fradefra@fradefra.com
  • Blog
    • Autoguarigione
    • Belavocado
    • Cucina
    • Economia Domestica
    • Erotico
    • Formazione
    • Ho’oponopono
    • I miei figli e figlie
    • Lavoro
    • Legge dell’Attrazione
    • Libri
    • Magia
    • Mariangela
    • Montagnana
    • Pensieri
    • Pensiero Creativo
    • Poliamore
    • Quadri
    • Racconti
    • Ristorazione
    • Specchi Esseni
    • Viaggi
    • Vite Passate
  • Chi Sono
  • I miei Libri
    • Diventa Restaurant Manager
    • Guida all’Autoguarigione
    • Aprire un nuovo ristorante
    • Viaggio di un bimbo troppo solo
    • Numeri: Guida lungo la Via
    • Connessioni Cosmiche
    • Momenti di Eros
    • Emozioni in cucina
    • Antologia di Fradefra
    • Sorelle d’Anima