La negativa delle xsone ke frequentiamo si trasmette sempre a noi, influenzando il nostro stato mentale. Se siamo molto forti, riusciamo a combattere la negatività degli altri, altrimenti corriamo il riskio di diventare negativi a nostra volta.
Nn sempre, xò, riusciamo a nn frequentare 1a xsona solo xké è negativa. A volte sono colleghi di lavoro, altre volte sono xsone care, a volte sono conoscenti ke vogliamo aiutare, insomma, i motivi possono essere molti.
Ke facciamo in questi casi? Beh, regole precise e scientifiche nn ce ne sono, quello ke posso dirvi è ciò ke faccio io, nel caso posso servirvi 🙂
- Seleziono accuratamente i negativi da frequentare e quali no. Se c’è 1 motivo valido li frequento, altrimenti no.
- Stabilito quali sono quelli da frequentare, con loro sto il minimo tempo indispensabili, in base alla relazione esistente tra noi.
- In generale quando devo frequentare xsone negative x + di mezz’ora al giorno, aumento la meditazione giornaliera ke faccio.
- Quando termino 1 incontro con 1a xsona negativa, mi rilasso x 5 minuti facendo meditazione al volo o 1 qual1que dei miei esercizi di recuxo positività.
- Quando ne ho la possibilità, in relazione al tipo di rapporto, faccio notare ke avverto negatività.
- Tento di vedere la parte positiva della xsona in questione, mentre lei parla o subito dopo.
- Mentre siamo assieme, aumento la mia positività esternata x tentare di trasferirne anke solo 1a piccola parte all’interessato.
Io mi ritengo abbastanza forte, in generale riesco a nn risentire troppo della negatività altrui, ma so ke com1que occorre sempre restare all’erta ed 1 minimo corazzati. Forse sono forte proprio x questo 🙂 D’altro canto ritengo ke restare positivi quanto + possibile sia importantissimo ai fini della mia vita e del xcorso ke mi sono scelto 🙂
Concludo con 1’ultima considerazione. Possiamo anke scegliere, 1a volta tanto, di cedere qualcosa. In casi di estremo bisogno posso anke decidere di mandare all’aria ttte le mie regole e stare a lungo con 1a xsona negativa, anke facendomi 1 po’ influenzare. Basta solo ke nn sia troppo frequente e ke ci sia 1 motivo importante. Poi mi curo con 1 po’ di meditazione profonda.
Come al solito, equilibrio 🙂
Auguro tanta Luce a ttti e, come dicono alc1i, Namasté 🙂